Whey stärker äldres muskler

26 juli 2017 « Tillbaka

En ny studie som publicerats i PLOS ONE visar att wheyprotein, ett vanligt kosttillskott, kan öka muskelstyrkan hos äldre. Särskilt i samband med träning, så klart, men ändå ett intressant resultat. Det är ett av flera intressanta spår i fråga om att motverka sarcopenia, åldersrelaterad muskelsvaghet.

Över huvud taget verkar det som den nedgång i muskelstyrka som är vanlig hos äldre inte är oundviklig. Detta är goda nyheter eftersom denna svaghet gör att vardagliga aktiviteter blir allt svårare och till och med omöjliga. Den som inte längre kan gå upp för en trappa eller lyfta en matkasse har inte längre ett självständigt liv.

Kommentera gärna:

Namn E-post (Dold) Hemsida (valfri) Kommentar

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Stefan » Senescenta celler kan förklara många sjukdomar: ”Hur kan man tillgodogöra sig nån slags senolytisk behandling i Sverige idag? Fin..”
Lokman atroshi » Metformin - hur fungerar det mot åldrandet?: ”Jätte bra”
Bengt » Olika strategier för att rädda stamcellerna: ”Bra att det jobbas med detta. ”
Timmy » Intervju med en åldrandeentreprenör : ”Perfekt, har letat efter den intervjun men inte hittat den.”
Timmy » Lungor från grisar: ”Vad härligt att höra framsteg på den här fronten! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

regeneretiv medicin demografi calico stress hjärtrytm cytomegalovirus telomerer minne stamceller health span död ros kalorireduktion djur ålderstecken sjukdomar fria radikaler livslängd åldrande forskning mitokondrier medellivslängd motion cellreparation hjärt- och kärlsjukdomar maximal livslängd statistik kost immunförsvaret styrka parkinsons sjukdom blodtransfusioner google programmerad celldöd transplantationer övervikt membran

Ung & Gammal - forskning om hälsosamt åldrande och ett långt liv