Långvarig träning leder till uppskjutet åldrande

9 mars 2018 « Tillbaka

En grupp långvariga träningscyklister mellan 55 och 79 år jämfördes med en grupp som inte tränat. En rad positiva effekter kunde ses, bland annat ett mycket bättre immunförsvar.

Det gick inte se några ålderseffekter på muskelmassa och styrka. Inte heller ökade kroppsfett eller kolesterolhalt med åldern. Cyklisterna hade helt enkelt sluppit undan den skörhet som många förknippar med åldrandet.

Kommentera gärna:

Namn E-post (Dold) Hemsida (valfri) Kommentar

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Stefan » Senescenta celler kan förklara många sjukdomar: ”Hur kan man tillgodogöra sig nån slags senolytisk behandling i Sverige idag? Fin..”
Lokman atroshi » Metformin - hur fungerar det mot åldrandet?: ”Jätte bra”
Bengt » Olika strategier för att rädda stamcellerna: ”Bra att det jobbas med detta. ”
Timmy » Intervju med en åldrandeentreprenör : ”Perfekt, har letat efter den intervjun men inte hittat den.”
Timmy » Lungor från grisar: ”Vad härligt att höra framsteg på den här fronten! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

hjärtrytm cytomegalovirus telomerer minne regeneretiv medicin demografi calico stress död ros kalorireduktion djur immunförsvaret kost ålderstecken motion medellivslängd livslängd forskning åldrande mitokondrier sjukdomar fria radikaler cellreparation health span stamceller hjärt- och kärlsjukdomar maximal livslängd statistik programmerad celldöd transplantationer övervikt membran styrka parkinsons sjukdom blodtransfusioner google

Ung & Gammal - forskning om hälsosamt åldrande och ett långt liv